No ritmo do Carnaval, cuidar da alimentação é tão importante quanto manter a energia para curtir cada momento. Escolher refeições leves, ricas em nutrientes, e manter a hidratação constante faz toda a diferença para aproveitar os dias de festa sem exageros. Um corpo bem alimentado e equilibrado garante disposição para a folia e um pós-carnaval muito mais tranquilo.
Carnaval e Alimentação.
